Sobre Mi
Terapeuta Nutricional, Coach de Salud & Bienestar
Soy Terapeuta Nutricional, Coach de Salud y Bienestar y, originalmente, Ingeniera Comercial y Economista de la Universidad de Chile. Durante casi una década mi mundo fueron las finanzas y las políticas públicas. Pero, aunque las cifras cuadraban, sentía que estaba lejos de mi propósito: generar un impacto tangible y directo en la felicidad de las personas.
¿Qué me hizo dar el salto? Hay decisiones que se toman con la cabeza y otras que nacen de una vivencia profunda. Para mí, fue presenciar la transformación de alguien muy querido: ver cómo priorizar el bienestar impacta no sólo en cómo nos vemos, sino en cómo nos sentimos capaces de enfrentar la vida. Ese fue mi motor.
Mi propia historia siempre ha estado unida al deporte; el movimiento es mi lenguaje constante. Al analizar mi Ikigai, la transición a la Nutrición fue el paso más lógico: la intersección perfecta entre mi capacidad analítica y mi vocación de servicio.
Por eso, me formé como Terapeuta Nutricional en el College of Naturopathic Medicine de Londres, me preparé como Health and Wellness Coach con la Clínica Mayo y me certifiqué con el National Board of Health and Wellness Coaches de Estados Unidos. Actualmente estudio un Máster en Nutrición Materno Infantil, y espero poder seguir estudiando y mejorando siempre.
Desde este lugar, mi trabajo integra el rigor analítico con una visión sistémica, entendiendo al cuerpo como una red interconectada de sistemas que podemos equilibrar desde la raíz, apoyando su capacidad natural de sanar.
Considero que la nutrición es nuestro punto de origen más íntimo; un espacio donde una modificación mínima hoy transforma tu trayectoria de salud para siempre a través de hábitos prácticos y sostenibles.
Para que este cambio sea real y duradero, busco que recuperes la paz con la comida y el placer de nutrirte sin culpas ni restricciones extremas. Mi meta es tu empoderamiento: entregarte las herramientas y el acompañamiento de coaching necesarios para que seas tú quien lidere su propio bienestar integral.
Formación y Certificaciones
Mi formación combina rigor científico, medicina integrativa y herramientas de coaching reconocidas internacionalmente.
Valores Fundamentales
Definición: Abordamos la salud entendiendo la profunda interconexión entre lo físico, lo mental y lo emocional.
Enfoque: Utilizamos herramientas naturales para apoyar los mecanismos de curación propios del organismo, respetando su biología y buscando la raíz de cada síntoma.
Definición: El impacto más profundo en la salud se logra cuando actuamos de forma proactiva y no reactiva.
Enfoque: Promovemos el establecimiento de hábitos saludables y una nutrición consciente lo antes posible en la vida de una persona, entendiendo que la prevención es la medicina más efectiva a largo plazo.
Definición: La salud no se encuentra en las medidas restrictivas extremas ni en la privación, sino en la constancia de hábitos prácticos y realistas.
Enfoque: Co-creamos rutas de bienestar orgánicas y disfrutables. Promovemos hábitos prácticos y de largo plazo: la salud real es la que puedes sostener tranquilamente en tu vida corriente.
Definición: El verdadero cambio ocurre cuando el paciente recupera el mando de su propia salud.
Enfoque: Fomentamos el empoderamiento y compromiso mutuo. Mi objetivo es que lideres tu proceso de salud con agencia personal, uniendo mi apoyo clínico para co-crear un futuro de bienestar real.
